北海道ハートフルコミュニケーションズ　｜DV・いじめ・虐待・不登校などに関する心理カウンセリングと新入社員教育・ビジネスマナーなどのコミュニケーションスキルアップ研修をお手伝いさせて頂きます

恋愛の悩みで多いのは、相手の気持ちがわからない、告白できない、別れたくても別れられない、性格の不一致、価値観の違い、セックスの相性、浮気、失恋、暴力などがあります。それ以外にも恋愛恐怖症、恋愛依存症、男性恐怖症、女性恐怖症、セックス恐怖症、恋愛コンプレックスなどがあります。初めの頃は、お互い相手に合わせているため、比較的うまくいくケースが多いのですが、次第に知らず、知らず自分の価値観を押し付けるようになるので、些細な事で喧嘩をしたり、何気なく相手に期待したり試したりすることもあります。恋愛依存症になると、「相手のことで頭がいっぱい。自分のことまで相手に決めてもらう。相手を束縛し、その人の面倒を見ることに脅迫的なまでに神経を集中させる…。」こうした関係に陥るのは、相手から見捨てられることへの恐怖心や親密さに対する恐れが影響していることがあります。人間は皆それぞれ違い、誰一人同じ価値観を持った人など存在しないため、お互いがお互いを認め、尊重し合わなければ、恋愛は成り立たないものです。恋愛は互いに尊重し合い、情緒的かつ精神的に成長できるすばらしいものです。しかし、その反面、時として残酷なものにもなります。あなたにとって、真実の愛とは何ですか？望ましい人間関係とはどのようなものですか？

結婚の悩みで多いのは、性格の不一致、価値観、性、浮気、不倫、家庭内暴力、子育て、子供の教育、嫁姑、親との同居、近所づきあい、親戚づきあいなどの問題です。お互い好きで一緒になったはずなのに、いざ結婚して同じ屋根の下に暮らしてみると、恋愛の時には見えなかった、相手のいろいろな性格が見えてきます。そのギャップがあまにも大きい場合には、些細な事でけんかをしたり、今まで許してきた事でも許せなくなったりします。それに加え、子供、両親、義理の両親、親戚関係などの人間関係がかかわってきますので、さらに問題は複雑化していき、お互いの結婚生活で受ける精神的ストレスは日々蓄積されてしまうのです。次第に家庭内でお互い自分の安らげる居場所がなくなり、ストレスを溜め込んでしまうため、不眠症、神経症、不安症、食欲不振などになってしまうことも少なくないです。一人で抱え込まず、信頼できる第三者を探して相談してみることをお勧めします。

夫婦の悩みで多いのは、浮気、不倫、セックスレス、価値観、性格、子供の教育、借金、親などの問題です。いろんな問題が長い間積み重なっているため、お互いの気持ちが離れてしまい、元に戻ることが非常に困難になケースが多いです。特に夫妻どちらかが相手への不満をつのらせていることもあり、精神的ストレスが蓄積されているため精神状態が不安定となり、不眠症、神経症、不安症、アルコール依存症、うつなどの症状に悩まされていることもあります。その影響で、夫婦の関係がさらに悪化して、修復するのが難しくなります。夫婦生活の悩みは双方で話し合っても、感情的になってしまい、なかなかうまくいきません。ましてや両親、知人などに相談しても、お互いを知っているだけに、公平に客観視して意見をいってくれるケースは少ないものです。　そこでお互いに何にも共通性がない、第三者に相談してみることです。

離婚の悩みは、基本的に夫婦間の問題ですが、子供、両親なども関わってきますので、とても難しい問題です。離婚の悩みは、長い間悩んでいる事が多く、どちらかが別れることを前提に考えている事が多いということです。現実問題を考えると、子供の事、親の事、仕事の事、お金の事、将来の事が不安な為、なかなか踏み出せずにいます。加えて、慰謝料、調停、裁判、養育費、親権、弁護士などの問題も浮上し、さらに悩まされることになります。精神的なストレスが日々のしかかり蓄積されるのが現状です。ましてや子供、両親と同居している夫婦には、みんなに気を使っているので精神的ストレスが過度にかかり、安らげる居場所がないため、精神状態はひどくなるいっぽうで、不眠症、ヒステリック、食欲不振、不安症、アルコール依存症、うつの症状になる事も少なくありません。基本的に本人同士で解決するしか方法がないのも現実ですが、双方で話し合っても、感情的になってしまい、なかなかうまくいかないこともあります。ましてや両親、知人などに相談しても、お互いを知っているだけに、公平に客観視して意見をいってくれるケースは少ないものです。そこでお互いに何にも共通性がない、第三者に相談してみることをお勧めします。

ストーカーとは、特定の人物やその配偶者・親族などに対し、つきまとい、待ち伏せ、面会・交際の強要、連続した電話やファックス、汚物など嫌悪感を催すものの送付、性的羞恥心を害する行為などを繰り返し行うことです。ストーカーの悩みで多いのは、相手が何をしてくるかわからない恐怖心、どうしようもできない不安感などの問題です。ストーカーの悩みは、とても深刻です。解決するにも本人ではどうしようもないのが現状です。現実的には、まず警察、家族、友人、知人に相談し、協力を求める事が先決になります。（2000年「ストーカー規制法」施行）ストーカーの被害にあわれている方は、ストーカー行為を受けなくなった後も、悩むケースが多いです。安全、安心できる場で、信頼できるカウンセラーに今まで悩んできたことを吐き出すことで、本来の自分自身を取り戻し、心からスッキリすることができることもあります。

ドメスティックバイオレンスとは、配偶者や恋人による暴力・暴言や監視等で、身体的なものだけでなく、精神的、性的、経済的なものも含みます。被害を受けた女性の多くは誰にも相談できなかったと答え、一人で悩みを抱え込むケースが多いのが実態です。妻へのＤＶから、子供への虐待へ広がるケースもあります。さまざまな原因がありますが、特に多いのは夫が必要以上に妻に依存しているということです。そのため妻の行動をこと細かく把握したがり、自分の知らない人間とのかかわりに対し、嫉妬し妻を束縛したいという欲求がとにかく強いのです。それが、エスカレートし過ぎると、日常のなにげない妻の言葉づかいが気にいらないことでも、すぐ暴力を振るうようになっていくのです。妻は夫から暴力を受けるたび、夫へ対しての憎しみより、自分自身を責めてしまうことが多く、離婚したくても踏み切れず苦しんでいるのです。しかし、暴力を振るう夫自身も、どうしていいのかわからず苦しんで自分自身を責めているのも事実です。夫が妻に暴力を振るう理由の一つとして、子供のころドメスティックバイオレンスの家庭環境で過ごしてきた人が多いと言われています。